Wie gut bin ich mit mir verbunden? Weiß ich immer, welches Bedürfnis mich steuert, welches Gefühl mich leitet? Verfüge ich über Methoden zur Selbstregulierung? Und wie ist es mit meiner Verbindung zu anderen Menschen? Habe ich eine Ahnung, welches Bedürfnis bei meinem Gegenüber im Defizit ist, welche Gefühle gerade aktiv sind?

In unsere Session nehmen wir Dich mit auf einen kleinen Trip durch Bindungstheorie und Gewaltfreie Kommunikation. Du bekommst Gelegenheit, zu spüren, wie Nervensystem, und Kreativität sowie Bindung und Lernbereitschaft zusammenhängen.
Zur Vertiefung empfehlen wir die beiden Einheiten soziales Yoga in den Pausen.